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Inicio - La clave fácil de poner en práctica para cuidar la salud mental de los chicos ante el uso de redes sociales
Sociedad

La clave fácil de poner en práctica para cuidar la salud mental de los chicos ante el uso de redes sociales

5 de noviembre de 2023Updated:5 de noviembre de 20233 Mins Read27 Views
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los ninos y las redes sociales
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Más de 40 estados de EE.UU. demandaron a Instagram y Facebook por incentivar la adicción a sus productos en niños y adolescentes. Qué opinan los expertos.

Tormenta de demandas contra Meta. Una coalición de 41 estados de EEUU y el distrito de Columbia demandaron a la empresa matriz de Facebook e Instagram con el argumento de que esas redes sociales son adictivas y dañinas para los niños.

Esta acción legal es el esfuerzo más significativo de las autoridades estatales para frenar el impacto de las redes sociales en la salud mental de los menores y para obligar a Meta a cambiar las características de sus redes por lo peligrosas que son, según afirman, para los usuarios más jóvenes.

“El problema con las redes sociales no está estrictamente en ellas, sino en la ausencia de acompañamiento y control parental por parte de los adultos”, opina Alejandro Schujman (M.N. 13.486), psicólogo, escritor, conferencista y especialista en familias y orientación a padres.

El experto remarca que Instagram, Facebook y Meta son empresas y emplean todas las estrategias de marketing para lograr un alto nivel de captación a través de los dispositivos y redes sociales.

“Lo que podemos brindar como adultos son redes para poder acompañar de manera saludable el ingreso de los chicos a distintas apps, regular las horas y usar el control parental”, dijo Schujman.

“Como padres, tenemos que cuestionarnos después de tanta información a qué edad deseamos darle a un niño acceso continuo a Internet y las redes sociales. Y recordar que todos lo hagan NO significa que sea lo mejor… Lo que un niño quiere dista de lo que necesita”, afirma Carina Castro Fumero, neuropsicóloga pediátrica.

“Ya hay estudios científicos que nos hablan de que las generaciones nacidas en esta era digital, tendrán un desarrollo cognitivo muy por debajo del alcanzado por sus padres”. En este sentido, la especialista contó: “Esto sucede porque estamos ante generaciones de niños y jóvenes (algunos padres también), que tienen incorporado el abuso de pantallas, lo que crea una serie de estímulos capaz de generar conductas adictivas”.

No es recomendable restringir totalmente su uso, es decir, pasar del todo a la nada, sino ir progresivamente despegándolos de las pantallas. Educarlos en un uso saludable y responsable de la tecnología es la clave.

Ideas para despegar a los chicos de las pantallas

Es bueno desarrollar actividades como el dibujo o la pintura, canalizar la atención en una huerta, tareas domésticas acordes a la edad, cuidados y esparcimiento con mascotas. Todas estas propuestas y muchas más, son parte de una lista que los padres tienen que tener a mano, de manera consensuada, discutida y acordada con los chicos y los demás miembros de la familia.

Schujman invita a educar con el ejemplo. “Hay que tener los monitores apagados y las miradas encendidas”, resume.

niños Redes Sociales salud mental Uso
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