Este hábito puede generar trastornos digestivos y metabólicos. También dificulta la regulación del apetito y la saciedad, y afecta el…
Categoria: ansiedad
Hay alimentos que mejoran el estado de ánimo y la cognición. Cuál es el rol intestino-cerebro. La ansiedad es una…
Se trata de un trastorno más habitual de lo que se cree. Se puede detectar y hay varias usar estrategias…
Diferentes especialistas revelaron que muchas de las personas que sufren problemas intestinales crónicos desarrollan, luego, ansiedad y depresión. El intestino…
En la película Intensamente 2, esa emoción aparece como central en la vida de la protagonista, Riley, cuando la niña…
Una respiración más lenta puede reducir la ansiedad y el miedo, al tiempo que aumenta la capacidad de razonar. Para…