Esta práctica deportiva potencia la salud cardiovascular y mental. Es una excelente alternativa para mantenerse activo. Correr es una de…
Categoria: ejercicio
La prestigiosa universidad de Harvard destacó una fundamental actividad física para la buena salud de este máximo órgano del cuerpo.…
El presidente ucraniano, Volodimir Zelenski, informó que la ofensiva rusa en la frontera nordeste y otras ciudades, especialmente en Jarkov,…
El trabajo indicó además que la actividad física puede disminuir el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular. El ejercicio y…
Muchas personas pasan más de ocho horas sentadas frente a una computadora y salir a correr antes o después de…