Consejos sobre cómo administrar mejor el tiempo, trucos para hacer más cosas y cómo prepararse para alcanzar los objetivos. En…
Categoria: Estrés
Un reciente estudio develó el mecanismo de respuesta a la presión a lo largo del día. La ciencia nos recuerda…
Se trata de una actividad que muchas personas hacen habitualmente y que, según expertos, también mejora la salud mental, puede…
El trabajo indicó además que la actividad física puede disminuir el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular. El ejercicio y…
Especialistas en Salud Mental del Hospital de Clínicas de la UBA advierten sobre el aumento de consultas de sintomatología ansiosa…
Una respiración más lenta puede reducir la ansiedad y el miedo, al tiempo que aumenta la capacidad de razonar. Para…
El ex manager y la modelo mantienen un enfrentamiento desde hace muchos años. Valeria Mazza presentó su biopic y después salieron…
Joaquinha Lerena De La Riva, conocida popularmente por su nombre artístico La Joaqui, anunció este martes por la noche que se…